Co zrobić, gdy dziecko nie chce nosić okularów? 9 skutecznych porad, jak zachęcić dziecko do okularów.

dodano: 2023-04-18

Jak przyzwyczaić dziecko do noszenia okularów?


Przyzwyczajenie dziecka do noszenia okularów może wymagać cierpliwości, wyrozumiałości i odpowiedniego podejścia. Oto kilka kroków, które mogą pomóc w procesie przyzwyczajania dziecka do noszenia okularów:

1. Wyjaśnij dziecku potrzebę noszenia okularów.

W zależności od wieku dziecka, wyjaśnij mu w prosty sposób, dlaczego konieczne jest noszenie okularów. Może to być związane np. z problemem wzroku, takim jak krótkowzroczność, dalekowzroczność czy astygmatyzm. Warto rozmawiać z dzieckiem o korzyściach płynących z noszenia okularów, takich jak łatwiejsze czytanie, oglądanie telewizji czy korzystanie z komputera, a także poprawa wyników szkolnych. Wyjaśni, że noszenie okularów jest normalne i nie ma w tym niczego złego, wręcz przeciwnie - to oznaka dbania o zdrowie i komfort widzenia. 

2. Wybierz odpowiednie okulary.

Upewnij się, że okulary, które wybierasz dla swojego dziecka, są odpowiednie do jego wieku, kształtu twarzy i stylu życia. Okulary powinny być wygodne, dobrze dopasowane do twarzy dziecka i atrakcyjne wizualnie. Dziecko będzie bardziej skłonne do noszenia okularów, jeśli będzie czuło się w nich komfortowo i będzie z nimi związane emocjonalnie. Warto pamiętać, że okulary dla dzieci powinny być również trwałe i odporne na uszkodzenia. Dzieci często są aktywne i nie zawsze delikatne wobec swojego wyposażenia, dlatego warto postawić na okulary wykonane z wytrzymałych materiałów.

3. Daj dziecku poczucie kontroli.

Dobieranie okularów dla dzieci może być także okazją do rozwijania ich indywidualnego stylu i wyrażania siebie. Zachęcaj swoje dziecko do wyboru kształtu, koloru i wzoru okularów, które mu się podobają, aby czuło się komfortowo i pewnie w swoim nowym wyposażeniu. Daj mu poczucie kontroli nad tym, co ma na sobie. 

4. Upewnij się, że okulary są dobrze dopasowane.

Sprawdź, czy okulary są odpowiednio dopasowane do twarzy dziecka i czy nie sprawiają bólu lub dyskomfortu. Upewnij się, że oprawki nie ślizgają się z jego nosa, ani nie uciskają za uszami. Zadbaj, by okulary były wygodne i dobrze przylegały do twarzy malucha. Wybierz model z regulowanymi zausznikami, które można dopasować do kształtu głowy dziecka. Możesz rozważyć także stosowanie specjalnych akcesoriów, takich jak gumki na uszy, które zapewniają lepsze dopasowanie okularów, zwłaszcza u młodszych dzieci. Dobre dopasowanie oprawek zwiększy komfort związany z noszeniem okularów. 

5. Pokaż pozytywny przykład.

Jeśli sam/a nosisz okulary, pokaż swoje pozytywne podejście do ich noszenia. Noszenie okularów niech będzie dla Ciebie i dla innych członków rodziny czymś normalnym i naturalnym. Możesz też pokazywać swoje zadowolenie związane z noszeniem okularów i jak one Ci pomagają. Wskaż osoby z najbliższego otoczenia dziecka, które noszą okulary. Możesz także przywołać dziecku bohaterów jego ulubionych bajek lub filmów, które również korzystają z tego sposobu korekcji wzroku. Pokażemy w ten sposób, że noszenie okularów jest zupełnie naturalne.

6. Stopniowo wydłużaj czas noszenia okularów.

Możesz zacząć od krótkich sesji noszenia okularów, początkowo tylko na kilka minut, a następnie stopniowo wydłużać czas noszenia okularów na kilka godzin dziennie. Daj dziecku czas na przyzwyczajenie się do nowego uczucia i wyglądu, jaki dają okulary.

7. Wynagradzaj pozytywne zachowanie.

Możesz motywować swoje dziecko do noszenia okularów, oferując małe nagrody za pozytywne zachowanie. Może to być coś prostego, takiego jak dodatkowy czas na ulubione zajęcia, mały prezent lub słodki poczęstunek. Wynagradzanie może dodatkowo motywować dziecko do regularnego noszenia okularów.

8. Bądź wyrozumiały/a.

Dziecko może poczuć się nieswojo lub niekomfortowo nosząc okulary na początku. Bądź wyrozumiały/a i wspieraj je w procesie przyzwyczajania się do okularów. Słuchaj jego  i pytań, udzielaj odpowiedzi i zapewnij, że noszenie okularów jest normalne i pomoże poprawić zdrowie oczu. Unikaj krytyki, karania lub przymuszania dziecka do noszenia okularów, ponieważ może to tylko zwiększyć jego opór. Wspieraj dziecko, gdy nosi okulary, chwal za każdorazowe założenie okularów, zauważ pozytywne zmiany w jego widzeniu i aktywnie doceniaj jego wysiłki. Pozytywne nastawienie może pomóc wzmocnić pozytywne związki związane z noszeniem okularów.

9. Współpracuj z personelem medycznym.

Skonsultuj się z lekarzem okulistą lub optometrystą, którzy mogą udzielić profesjonalnej porady dotyczącej okularów i procesu przyzwyczajania dziecka do ich noszenia. Możliwe, że okulista zaleci początkowo noszenie okularów tylko w określonych sytuacjach, takich jak czytanie lub korzystanie z komputera, a następnie stopniowo zwiększy czas noszenia okularów.

W procesie przyzwyczajania dziecka do noszenia okularów niezbędna jest cierpliwość i wyrozumiałość. Każde dziecko jest inne i może potrzebować różnej ilości czasu na zaakceptowanie okularów. Pamiętaj, że regularne noszenie okularów jest kluczowe dla prawidłowego leczenia problemów ze wzrokiem, dlatego ważne jest, aby robić wszystko, co w Twojej mocy, aby pomóc dziecku dostosować się do noszenia okularów.